这儿正是(shì )炼体的最佳场所(suǒ )。河水的流速，浪(làng )花的(de )激荡(dàng )，无(wú )不时刻冲刷着花失容的身体。尤其(qí )是那莫(mò )名产生(shēng )的(de )威压(yā )，恰到(dào )好处(chù )地让炼体(tǐ )者(zhě )必须集中精神(shén )，专注于锻体，否则(zé )，就会(huì )被湍急的(de )河(hé )水冲走。在适应了此处的威(wēi )压之后，水面的锻体效果(guǒ )并不(bú )明显，于是，花失容沉入水中(zhōng )，尝试水下(xià )的锻体效果。随着身体的下沉，